中医穴位减肥 快速消脂不反弹 健康瘦身(6)

消脂排水 腿穴还你小细腿

风市穴

位置：位于人体的大腿外侧的中线上，直立垂手时，中指尖处。

功效：按摩此穴，可排除大腿多余水分，使大腿变得苗条。

血海穴

位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2寸。

功效：按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。