做家务是瘦身好方法 哪种家务最能减体重
来源于：花花女人2014-12-06 17:18编辑：vdolady
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作为女人在家是要干一些家务活的，不过不要觉得烦，做家务也是能够减肥的，那么哪种家务活最能够减轻体重呢？接下来就来看一看。
如果你不断暗示自己做家务是减肥的绝好方法，有没有觉得对于做家务的厌恶情绪有所减轻?拖地板，洗碗，整理房间，带小孩，铲雪等等，哪一种家务活最消耗热量?把日常家务活也当成减肥大业的一部分吧! from /
拖地板
拖地板一小时消耗119卡路里的热量。
铲除积雪
铲除积雪，1个小时内消耗高达476卡路里的热量。冬天又多了一个饕餮的借口!
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