绝食减肥伤身子 7款减肥餐轻松＂享＂瘦(3)
来源于：花花女人2015-05-27 14:10编辑：vdolady
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周五 早餐：咖啡、苹果 午餐：米饭(1小碗)、素炒扁豆、炒青菜、冬瓜汤 晚餐：鸡胸肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜
周六 早餐：麦片粥(1小碗)、手剥巴达木杏仁6颗、橙子1个 午餐：煮鸡蛋1个、鱼肉1份、蘑菇炒青菜 晚餐：白薯粥(1小碗)、凉拌菠菜、馒头1个
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