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减肥代餐吃什么？六大妙招让你反转(6)

来源于：维度女性网2016-03-23 14:19编辑：00123qaz
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减肥代餐吃什么？六大妙招让你反转

最佳搭档：代餐+蔬菜+瘦肉

代餐纤维素含量比较高，所含的维生素、矿物质和优质蛋白通常比较少，所以为了营养的均衡，代餐最好搭配蔬菜和瘦肉来吃。

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