抹茶粉减肥法 美白护肤还能消水肿
二、抹茶面饼
材料：抹茶粉20克、清水280㏄、面粉600克、酵母粉6公克、泡打粉5克、细糖80克。
制作方法：
1、将抹茶粉、泡打粉和面粉倒入容器中，搅拌均匀，再加入酵母粉，继续搅拌均匀。
2、在面盆中加入适量清水，边加水边搅拌，一直搅拌成面团，注意不要有疙瘩硬块。
3、找一块湿毛巾或保鲜膜，将揉好的面团包好，放置20分钟左右，等面发起来后继续下一步。
4、用擀面杖将面团擀成面饼，之后放在电饼铛上，加热10分钟即可。
三、豆浆抹茶
材料：抹茶粉10g、豆浆一杯、清水50g、细砂糖50g。
制作方法：将抹茶粉加到豆浆中，搅拌均匀。之后放在微波炉中加热饮用，还可依个人喜好加几块冰块。