吃对果蔬对于想要减肥成功的女生来说简直是天大的好消息，既不用整天饿肚子，对着美食望眼欲穿，又可以增强营养一样不落，健康的果蔬品总能让你的身材轻盈的同时又守住那些宝贵的身体营养哦。赶紧来看看都有哪些果蔬是你一定要搜罗来的，让你吃着吃着就能瘦。
最瘦腰水果——草莓
热量：30 大卡(100克可食部分)
草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质。它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰”精。