蔬菜和水果中很多都是瘦身减肥的绝佳选择。不过，不同的东西，瘦身的作用肯定是不一样的。如果你是局部减肥的实践者，那么一定要对症下药哦，看看下面这些蔬果的作用吧！
瘦小腿冠军NO.1——西瓜
“穿长裙,不是因为想做淑女,而是因为我的小腿实在是...圆滚滚啊!”也想在今年夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤?no problem,吃西瓜就可以!它的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使让人变胖的盐分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰双腿线条,塑造腿部肌肉的作用。双管齐下,不想小腿曲线玲珑都难!