黄瓜的各种做法让你各种瘦！(5)

黄瓜是非常容易买到的蔬菜，也是餐桌上不可缺少的蔬菜。但是大部分人都是纯粹的烹饪才想到它。你知道黄瓜可以用来减肥吗？各种做法各种瘦身。不信就来学一学。很管用的哦！

5款黄瓜减肥食谱

四、黄瓜粥

材料：大米、黄瓜、盐和生姜。

做法：

1.首先把黄瓜去皮去心，然后洗净并切片。

2.将生姜切成丝备用。

3.把大米淘洗干净后放进锅里并加入适量的清水，再把备用的姜丝倒进，开火烧。

3.等烧开后放进黄瓜，继续煮，直到米变成汤稠。

4.在起锅前放盐调味即可。