民间流传的水果减肥餐真的有效吗？(5)

冬季天气干燥寒冷，女人们要注意保养自己的皮肤，多吃水果不仅可以帮助消化，而且还可以减肥噢！冬季滋补的最佳时机千万不要错过噢！民间流传的水果减肥餐，哪些真的有效呢，一起揭开水果减肥的真相吧！

偏方5：营养师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是唯二被列入的水果吗?

营养师所开列的减肥谱，是根据每个人不同的体质和需求做调整的，并不是一成不变，搭配的水果也是因人而异的。所以，绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。