五种瘦腹水果，让你的大大腹便便消失！(3)

许多人是因为工作和生活的种种原因，自己的平坦小腹不知不觉变成了大腹便便！今天，小编为你选出了5种最瘦肚子的水果，吃出平坦小腹，还你完美曲线。

3、蕃茄腹部减肥。

严格说起来，蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧！所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢？