水果减肥食谱，帮你hold火辣身材(8)

谁不想拥有火辣身材呢?可以减肥也太劳力伤神了吧?很多减肥的方式并不好受，比如运动、节食、针灸、减肥药等等。其实巧用心思，减肥也会很甜蜜哦。下面小编分享几款水果减肥食谱，帮你赶走脂肪，轻松hold住火辣身材。

□ 什锦水果沙拉

材料：火龙果150克、菠萝200克、橙子100克、草莓150克、香蕉100克浓缩橘汁300克。

做法：

1、将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净。

2、切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。

爱美网小编点评：香蕉富含钾、维生素B6，草莓、橙子富含维生素C，火龙果粗纤维，这样一份水果沙拉，营养价值很高，代替午餐就最好不过了，但是美眉们记得将沙拉换成低脂的哦。