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水果减肥真假秀,教你认清楚!

来源于:维度女性网2012-12-29 21:21编辑:vdolady
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冬季天气越来越冷,最近气象台发布消息称,北方各地会迎来大面积降温降雪天气,所以女人要保养好自己的皮肤,以免干燥裂痕!冬季水果是很有必要的,千万不要错过冬季的保养噢,水果减肥的真相你知道多少呢? 

偏方1:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效吗?

香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。

图说天下
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