瘦身法宝大公开 10大水果瘦身法

水果是大家都喜欢的，减肥的美眉也知道水果能减肥。可是不是随便吃就能减的，你恍然大悟没，过去的努力都白费了。小编给大家介绍10大水果减肥偏方，10天可瘦8斤哦!

偏方1：以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥

葡萄柚富含维它命C，糖分也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤维苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。