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一周水果减肥法 天天都在瘦(4)

来源于：维度女性网2013-11-29 10:59编辑：vdolady
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周日：香蕉

香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉(净重约100g左右)的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量。

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