胡萝卜汁
胡萝卜汁：1个青苹果，1.5勺姜，2个甜菜根，0.5oz柠檬汁，5个胡萝卜。
胡萝卜可以降低胆固醇，还可以降血压。
杏仁蜜：3oz的杏仁或腰果，1勺肉桂粉，12oz水，1勺香草精，1勺龙舌兰花蜜。
杏仁蜜可以迅速补充能量，当人体缺少能量的时候迅速补充并且又不会令人发胖，还有美容养颜的功效呢。
每天按照以下的顺序去喝：绿色果汁-菠萝汁-绿色果汁-柠檬汁-胡萝卜汁-杏仁蜜。保证最后的杏仁蜜是在你上床前2小时喝完的就可以了。
小编是亲自尝试后才来告诉大家的哟!小编先分享一下心得：首先每天早晨轻松排除身体毒素(也就是上厕所啦)，其次每天都很有活力，并不会因为没有吃饭而没有体力(因为配方中有足够的营养)总之感觉神清气爽又瘦了呢，快来试试吧!