秋季吃什么减肥快？推荐12款低热量瘦身水果

导语：秋季吃什么减肥快?推荐12款低热量瘦身水果。水果减肥瘦身的功效自然不用多说，但毕竟水果也是分季节的，秋季吃什么水果减肥最好呢?下面小编跟大家推荐12种适合秋季减肥吃的瘦身水果。

秋季吃什么减肥快?推荐12款低热量瘦身水果

1、甜橙

甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。