吃什么水果减肥？六种减肥水果让你消除多余脂肪(2)

吃什么水果减肥？六种减肥水果让你消除多余脂肪

【葡萄柚】

葡萄柚的维生素C及其丰富，而且糖分也不高，如果每天食用1颗葡萄柚来代替1餐饭，不仅热量低，经过一段时间，就会自然瘦下来。但是MM们要注意，避免空腹食用葡萄柚会引起肠胃不适，因此，可以和橙子、草莓等一起炮制食用。