导语:吃什么水果减肥?六种减肥水果让你消除多余脂肪。吃什么水果减肥呢?很多减肥者减肥时总是会有自己的一个周密饮食计划,什么能吃什么不能吃统统都列出来。想要减肥的妹子如何选择自己减肥食物呢?那小编为你推荐几种适合夏季吃的减肥食物,让你快速消除多余脂肪。
吃什么水果减肥?六种减肥水果让你消除多余脂肪
【香蕉】
因为香蕉里面富含膳食纤维,并且是润肠排毒的最好水果,深受减肥MM们的欢迎。想用香蕉减肥的女生,可以每到吃饭的时间,就用香蕉蘸一些蜂蜜食用,既能饱腹,又能减肥,因为香蕉热量低,同时可以促进排便。但要小心过急减重引起的不适哦!