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几个减肥动作让你不用吃药也能击败减肥大敌(2)

来源于：维度女性网2012-12-05 05:57编辑：vdolady
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大家都知道，便秘是减肥的大敌，要想减肥成功，先要击退便秘。治疗便秘可以食疗，可以药补，也可以按摩。今天小编教你比较另类的办法—几个简单动作，跟我学，即使不吃药也可以击败减肥大敌哦。

爱美网小编点评

用装有水的水瓶和瓶盖来刺激腹部与涌泉穴，瞬间带来的压力刺激中枢神经，快速活化停滞的消化器官。同样是早晚各一次，每次施压刺激1-2分钟，令你产生便意，及时将一整天的废物与毒素排出。

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