简单芭蕾舞动作，边做家务边减肥(10)

就算是制订了很好的运动减肥计划，可是有时候真的因为天气原因根本出不了门啊，这还真不是找借口。当我们不能按计划做减肥运动的时候，该如何保持苗条身材呢?小编教大家几个简单芭蕾舞动作，可以宅在家里边做家务边减肥哦。

Q：不仅仅想瘦下来，也想让身体充满张力。

A：比起单纯地燃烧脂肪，做芭蕾减肥操跟能通过缓慢到位的伸展动作，达到提升肌力，舒展筋骨的功效，想要瘦得更健康漂亮，一定要试试套减肥操哦!