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4个运动减肥操帮你塑造S型好身姿(10)

来源于:维度女性网2013-01-12 05:33编辑:vdolady
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Step2

吐气时右腿伸直上抬与左大腿平行,脚掌与小腿呈90度,腰背部须贴平地面以免腰椎过度用力而受伤,停2个呼吸。

图说天下
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