健康新潮流 弱碱体质让你肌肤变得更年轻

        一般说来，当人体的pH值维持在7.35～7.4之间，呈弱碱性，便属于健康的状态。相反，如果体内长期维持较高的酸性，原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。

        拥有健康的弱碱体质

        与碱性体质相比，酸性体质的人将面临更为明显的肌肤老化现象。现代人的饮食习惯中摄入的高糖、高蛋白、高脂肪等酸性食物越来越多，而一旦摄入过多酸性食物，身体器官就会由于过分消耗碱性元素而变得不平衡，从而影响人体健康。因此，想要拥有健康的弱碱体质，就一定要从改变饮食习惯开始!