女性每天要清洗的五大重要部位(3)

女人要美丽更要健康，维持好自身体态身材的前提下，每天还要定时保持自身的卫生，女人身体的五个部位是每天必须要清洗的。这样有助于消除自身疲劳，加速血液循环，同时有改善睡眠和提高抵抗力的作用。

3、温水刷牙

人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。