女性的美容护理要讲究时间规律

几乎所有的女性都为精心的呵护自己的皮肤做过功课，但是，你所做的努力未必就是有效果的。因为美容护理的最佳时机你也许并不清楚。小编为大家整理了一些重要东西，来看看吧。

1.刷牙的最佳时间

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。