生活中影响女性自身健康的行为不要做！(2)

女性再美丽，身材再好，也要以身体健康作为大前提。所以，我们不能以牺牲健康为代价做一些节食或者折磨自己的行为。其实生活中，好多细节不注意，都会多多少少影响女性的健康！

2.不吃早餐

不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。