“美丽宝典”教你减肥、丰胸、护肤、美白 让你焕然一新(5)

女人就要爱自己，多关注自己，这样才会越变越美。女人要做到内外兼修才是王道。打造外在美，下面这几条绝对值得美眉们收藏。减肥、丰胸、护肤，这样做就对了!

防止脱发头皮屑

每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗切被热气笼罩，所以经常梳头能防止脱发及头皮屑。