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睡前护肤冷知识 美容觉很重要！(6)

来源于：维度女性网2013-05-10 15:26编辑：vdolady
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2、换一床质量更轻的被子

睡眠时如果盖着质量过重的被子，会严重影响睡眠质量，因为你在睡眠过程中的翻身过程可能被阻碍，深睡眠过程也会受到影响。

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