减肥后遗症你有吗？皮肤变坏怎么办？(5)

美眉们在高兴减肥成功的同时有没有发现皮肤明显粗糙了很多呢？有没有发现镜子里的自己气色很差呢？所以不要高兴的太早了，减肥“后遗症”大家要小心了！其实不是没有对策的噢，只要针对相应的衰退可以有相应的对策，惊喜再现噢！

冒出痘痘

急着想要看到自己瘦下来的样子，每天都让自己处在要赶快瘦下来的压力下，而让自己喘不过气来?这样的压力会让你的肌肤产生反抗，不断地长出痘痘。

对策：适当地舒解自己的压力，摄取均衡的养分，让你的情绪及身体都放松，在最轻松的状态下减肥，肌肤也会跟着乖乖听话喔!