瑜伽动作不仅能提拉胸腺，让乳房更富弹性、更加性感，更可通过一些按摩方式来按摩脏腑，疏导肝气，让你的乳房更有弹性更健康！赶快来学学这个丰胸瑜伽吧！迅速让你平胸变波霸。
一、挺胸伸展式
动作1：吸气，双手掌心交叉置于脑后，手肘尽量伸平。
动作2：吐气，上半身尽量向左侧倾斜，伸展到极限之后回到初始位置。
左右各完成1次为1组，每次做10组。>>更多精彩美体信息请点击
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