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4个丰胸动作 成就坚挺美胸(4)

来源于：未知2011-04-21 11:01编辑：vdolady
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　　【动作四】：

　　俯卧撑。 这个动作很常见，不过我每次做的时候都是双膝着地的。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 此动作2组10次。

图说天下
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