Nobody超强瘦身操 变身性感小野猫

Nobody变身性感小野猫下一个

让自己变得性感几乎是所有女性的梦想。很多时候，想要释放自己的风情却被说成“闷骚”。或许你缺乏改变自己的动力，或许你不善于将自己最性感的一面表现出来。不需要你“胸怀波涛”，不需要你腰肢“水蛇”，只需要你随着音乐尽情地摆动。瞬间，你就会脱胎换骨，成为一只性感可人的小野猫。别愣着了，快来试试！

爱情子弹

动作1：挺——招牌动作“爱情子弹”

动起来：把你的手幻想成为两支手枪。右手枪在右侧晃动，右踏步，左踏步。抬右腿，挺胸，同时将双手手枪里的子弹向前射出，蹲下，双手击掌两次，再向前挺胸重复射出子弹。然后重复另一侧。

●要注意：做这串动作时候一定要记得抬头挺胸，而且越挺越好。可以找一下梦露的感觉。

摆

动作2：摆

动起来：双腿并拢，轻轻弯屈膝盖。臀部不停地左右摆动。双手从自己的胯部开始抚摸着自己的身体如同脱衣服一样向上，然后慢慢打开。

●要注意：一定要放开，不要害羞，要展现自己风情的一面啊！