女星们大多都是光鲜亮丽的出现在荧幕上，而且身材容貌都是无可挑剔。那么他们果真就是各个方面都出众于常人的吗？其实不然，女星们也有自己的遮掩方法，这叫做扬长避短，来学学吧！
沙漏型代表明星：王菲
体型特点：沙漏型女人的臀部和肩膀一样宽，所以身上一旦有肉就容易显得很壮实。 腰部相比之下比较纤细，但臀部一般较平坦，容易给人造成比例失调的视觉效果。
我们应该怎么办：尽可能吃低脂肪的食物，所以黄油、香肠和糕点都是完美体型的杀手哦。 包括香蕉、面条和红肉也要尽量减少摄取!因为这些食物会让血糖迅速升高，然后又降低，结果食欲越来越旺盛，所以能戒则戒。
女生的上腹、下腹、臀部、大腿都容易累积一些赘肉，总是减不下去。这是绝对不允许的，如何减赘肉，下面我们来解决这个烦恼。窈窕身材，性感曲线不再是遥不可及，让你对症下药拥有明星身材！