办公室一族的美腿方法(2)

肝胆是足厥阴肝经的简称，从中医角度来说，肝主疏泄、生发，胆主通降。胆汁排泄是否正常，取决于肝的疏泄功能。若肝失常，则影响胆汁的分泌和排泄，反之亦然。肝胆经不畅，容易造成气不上头面，面部灰头土脸，无光泽;气不达体表，肌肤失去濡润，不仅如此，还会出现如头痛，痛经、消化排毒功能不好导致的肥胖等。