每个女人都想拥有妙曼身躯、修长纤腿，可天生丽质的机率，少之又少，那我们如何用后天去弥补这些不足呢。也许你已尝试过很多方法与运作，但都无法如愿，其实想塑造修长美腿、成就好身材，也可以很简单。下面就跟小编一起来学学这几个简单易做的动作，即现你的美好梦想。
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涂满腿辣椒塑身乳烧到泪流满面，在负重抬腿器上一分钟就让你龇牙咧嘴，还有活生生俩月工资砸出来的名家针灸……美腿路上，充满艰辛。但就算弄得死去活来，粗腿、象腿、O型腿也未必重塑成功，倒不如给自己来点儿零难度的，关键是，这些真的很见效。