可爱的MM们，是否在欣喜挑选着漂亮的衣裙，为即将到来的同学朋友婚礼、节日聚会一秀自己美丽的风采而做足准备呢，看着漂亮性感的小礼服，再瞄瞄自己肥胖的双腿，又是叹气呢。如何快速清除腿部多余的脂肪呢?下面，小编来教你几个简单易学的瑜珈动作，让你速度瘦腿，MM们快快来照着做吧。性感的小礼服在等着你喔。
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在圣诞前夕，爱美网小编要与大家分享一组有效瘦腿的减肥瑜伽动作，下面的几招叫做侧角伸展式，整套动作做完后，会柔和的刺激你整个神经系统，是胸部，肩部，腿部能够得到良好的锻炼，从而起到减肥作用，它主要就是帮助我们瘦腿部的脂肪，所以在这个时段练习这套动作，圣诞之夜穿上超短裙，你的腿部才不会被人嘲笑的哟，赶紧抓紧时间来练习吧!