很多MM在选择有何种减肥的方法时，很多犹豫与顾虑，最担心的就是要花钱买减肥药或办某会所的健身年卡。对于现如今高消费低工资的年代，斤斤计较也成了一种自我节省的生活方式。但赘肉又不能不减，怎么办呢?今天，小编来教你几招，让你不花一分钱且在家就能瘦身的环保又经济的减肥方法，快来看看吧。
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在秋高气爽的秋季中，国庆也随着慢慢来临，很多宅女早已经对整个国庆假期做好了一个长宅在家的计划。但是你们知道吗?在长假中经常宅家很容易会让赘肉囤积。所以，即使国庆是宅在家里，也要多做一些运动来消耗身体多余的脂肪。而事实上，其实宅在家里也有不花钱的减肥方法让众多宅女们减肥瘦身。今天，维度网小编就与宅女们分享一下国庆假期宅家5个不花钱的减肥方法，让各位MM在假期后重拾窈窕的身材!