在减肥当中的MM常被快速的季节交换而措手不及，每每安排好在夏季的减肥计划，但一晃时间，赘肉没甩掉，又到秋季了，只能又匆匆改变计划，如此反复让人甚是烦恼。现在，小编来为你总结分析一年四季的方法，让你安心在春、夏、秋、冬不论季节的燃烧身上多余脂肪，想什么时候瘦身就什么时候瘦身，无所顾忌。一整年都拥有美体纤腿，尽显迷人身姿。
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◥全身型肥胖－春木型
脂肪分布：全身上下
常见星座：大只佬的牡羊、爱吃的金牛、情绪型肥胖的魔羯、水肿体虚的天秤
春木体型的人，四肢代谢受阻机能差、活动量少、血液及淋巴循环不佳，因此全身粗壮，手臂和大小腿充满赘肉，看起来骨架很大。饮食上他们偏重高热量食品，有暴饮暴食的习惯。全身性肥胖的人，减肥的时候会均匀的瘦下，所以不用担心瘦到不该瘦的地方!