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蛋糕减肥法 让你享受瘦身的过程(3)

来源于:jojo2012-10-09 22:41编辑:vdolady
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吃蛋糕也能减肥?你是不是不可置信呢?如真有这种好事,哈哈,MM们是不是要仰天大笑一分钟呢,试想MM们的以往观念就是减肥绝对不能碰甜点,更别说美味可口的蛋糕了,所以这不能不说是为无数MM带来福音。不多说,先小编来告诉你什么样的蛋糕让你吃出纤腰、美背和细腿,尝尽美味又有迷人身材。

 

 

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5.将枫糖分三次加入到蛋清中,用打蛋器以低速-中速-高速的速度打发蛋清

6.将打好的蛋清加入到鸡蛋糊中,充分搅拌均匀

7.将蛋糕糊倒入模具,不用装满,到模具的八成高

8.放入170度烤箱加热60分钟即可

【TIPS】打发蛋清时,蛋清会从大泡到小泡直至变浓稠,此款蛋糕只需将蛋清打到提起打蛋器能清晰地看到蛋白成小尖钩状。

爱美网小编点评:加入酸奶让此款蛋糕的口味湿滑,也可帮助MM促进肠胃运动,防止便秘造成凸出小腹,早上吃酸奶蛋糕时可以搭配苹果或者燕麦来吃,这样更能发挥酸奶的功效。

图说天下
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