大家都知道有规律的运动可以强健我们的身体,但是运动过度却会给我们的身体带来伤害。看到这句话可能有些不想运动的人要偷乐了，小编告诉你：不是不用运动。而是要有规律有技巧的运动，掌握些小窍门，学会健康锻炼自己的身体及有效的减肥常识。能够让我们健健康康的瘦下来!
(点击图片进入下一页)
医师也提醒体虚者，不宜随意使用泻热退火药;体虚者典型表现就是无精打采，面色苍白、有气无力，舌质淡、瘦弱或虚胖，肌肉松软无力;患者再配合医师脉诊，多可确认身体状况。这类患者还常见的兼症包含皮肤松弛、慢性腹泻、消化不良、胀气，食欲不振等。