导语：MM们都想着如何减肥，特别是粗壮的双腿，眼看着穿的裤子越来越紧绷，双腿越来越沉重，思寻着再不把那些赘肉甩掉，真是没办法出街了。那要如何对抗日渐堆积的脂肪呢?今天，小编来教你怎样利用瘦腿的最佳时机，让你快速击掉腿部的水肿问题，甩掉赘肉，拥有修长纤细的双腿。展现你的迷人风采。
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Q：平时会积极采取措施预防水肿吗？
没怎么去消除水肿的女性约占7成！
虽然很多人都知道自己的双腿存在水肿问题，但实际上有好好采取措施来对抗水肿的人，大概就只有3成左右。有的人觉得太麻烦，或者觉得只是傍晚感觉有点浮肿，到了早上就好了，于是不了了之。
其实，想要消除双腿水肿并不难，不需要花太多的时间，好好把握睡前和睡眠时间，就能改善水肿问题。下面，我们一起来看看有些什么好招数吧!