导语: 常常都有MM在疑惑:为何别人可以瘦,自己却怎么都是胖嘟嘟的,别人想怎么减就有效果,而自己是已使用多种减肥方法,仍是无法减掉1KG的赘肉?其实各种减肥瘦身方法都是有针对性的,因人而异。你又是哪种肥胖的体质体型呢?今天,小编来为你分析4种肥胖体型,对症下药的减肥瘦身,让你更容易更轻松的瘦下来,来看看你是属于哪种吧。
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◥全身型肥胖-春木型
脂肪分布:全身上下
常见星座:大只佬的牡羊、爱吃的金牛、情绪型肥胖的魔羯、水肿体虚的天秤
春木体型的人,四肢代谢受阻机能差、活动量少、血液及淋巴循环不佳,因此全身粗壮,手臂和大小腿充满赘肉,看起来骨架很大。饮食上他们偏重高热量食品,有暴饮暴食的习惯。全身性肥胖的人,减肥的时候会均匀的瘦下,所以不用担心瘦到不该瘦的地方!