自制日常减肥餐 让你在香气美味中瘦身成功(2)

红薯属于一种粗粮，而因红薯的低卡路里，香气清甜的美味口感，使得不管是不是正在减肥的MM对它都是迷恋不已。那红薯要怎么吃，怎么做，才能将它原本的美味、瘦身功效更上几层楼呢?呵，来看看小编的美味分享吧，让你在弥漫着香气的空间里，一举瘦成完美身材。

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烹调步骤：

选红心红薯洗净、去皮，上笼蒸或煮熟，取出压成泥;锅内下油烧热、放入红薯泥，翻炒至水汽将干时，再加油继续炒至红薯泥呈鱼子状时，快速炒匀即成。