血型减肥有方　只要知道血型就能瘦(4)

正所谓自身体发源于父母，自然每个人的血型也是由父母而定的，但追求美丽就是一个人与生俱来的，所以希望拥有完美身材自是不必说是MM们的一种美的希望，减肥瘦身也成为了MM们心中的一道难以跨跃的坎，其实不难，且来看看小编的血型关肥法，只要清楚自己的血型就能让你瘦的妙方!

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■ B型

以B型人的体质，最好就是多吃水果和蔬菜，同时蛋白质与发酵乳制品也可积极地摄入。

■ AB型

AB型原是A型与B型融合后的新血型，所以无论是性格或是体质都结合了这两种血型的特征，在饮食减肥的时候，可以从各种各样的减肥食物中，摄入丰富的营养物质，乳制品尤其合适。