正值秋冬，而在这时最需要的就是温被暖身了，但对于MM们来说，减肥瘦身的脚步又不能停，因为与完美身材的距离还远着呢。怎么呢?别叹气，今天小编来教你自制几款营养又减肥的美味汤，让你得到滋被，还美容瘦身，真正拥有从内而外的靓丽身姿与魅力!
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“春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤”，冷天喝一碗热气腾腾的汤，那是最惬意不过的事情了。如果这汤还能瘦身减肥，就更加堪称完美。，如果体温过低容易影响新陈代谢，脂肪也燃烧不起来，容易引起肥胖，但喝了汤，全身暖呼呼的，就自然慢慢瘦下来。
在寒冷的天气中，想要减肥变得更加困难，运动减肥，太冷太累;节食减肥，又冷又饿。而通过喝热汤这么一种饮食减肥方式，不仅提高了人体新陈代谢能力，还能让脂肪也燃烧起来，让你轻松惬意地瘦出魔鬼身材。