10种食物 轻松去除下半身水肿(4)

很多人都知道吃水果能减肥瘦身，不过你们知道哪些水果对身体的哪部分作用特别明显吗?很多MM都是下半身水肿导致肥胖，下面小编就要推荐给大家几种专门针对下半身瘦身的食物，有效的消除下半身的脂肪，让我们的下半身越来越苗条!

7、西瓜

它是水果中的利尿“专家”，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的 糖分也不多，多吃也不会发胖。

　8、竹笋

低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。