这样减肥瘦身　还你一个小女人的风情与美丽(4)

漂亮可以说是每个女性朋友的追求。而拥有纤瘦、曼妙身材又是最关键的一步!所以现在几乎所有的女生都有着希望自己能再瘦点是再正常不过的心理。特别是肥胖的MM更是天天想着如何减肥。今天，我们就来说说怎么样才能有效、快速的将体重减掉、赘肉甩掉，还你一番别有女人味的风情与美丽吧。

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二、早上一大碗豆腐脑，一小碗豆浆(偶都用上大海碗了)

三、上午十点半左右吃一个大肉包子，一小碗豆浆。