如今，瑜伽神奇的健身养生效果，迅速风靡整个中国。而瑜伽能练出好身材也是众所周知之事，也有很多的女性选择练瑜伽的方式来丰胸，并且效果都不错。但是，那一家家装修高档的瑜伽馆，很多MM们不禁望而却步，美丽，似乎总是需要以金钱为基础。其实，学瑜伽，不一定要去瑜伽馆，现在小编就给爱美的MM们介绍最简单的瑜伽丰胸五式，让MM们在家里也能练出完美身材!
五、健胸瘦臂式
双手向前伸开
动作1：双手向前伸开，手掌直立，手掌带动手臂运动。
动作2：以肩膀为中心点，手掌以画圈的方式带动手臂运动，反复画圈10次，保持自然呼吸。