玉米减肥法 让你瘦得更纤细(4)

现在这个快节奏生活方式的年代，不管是做什么都希望快点、再快点。特别是对于迫切需要减肥的MM们来说，真想今天减，明天就瘦了。虽有些夸张，但如何才能在最短时间内瘦身成功呢?来看看小编的玉米减肥法吧，让你瘦得更快、更美!

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午餐则可自行选择食物，但仍要把握少油的原则，以一个便当来计算约500~600大卡，这样一天三餐的总热量约为1200大卡。