美体 > 减肥产品流 > 警惕减肥“危险信号”尽情享受健康与美丽(3)
减肥成功的MM们还有没有在时时关注自己的体重呢?是不是一次减肥成功就万事大吉了?减肥是一件大事,要持之以恒。不然,你以前的坏习惯又可能会慢慢出现了哦。下面,小编为你整理了十大“危险信号”,便于你及时发现自己是否开始偏离轨道!
6.两周都没想到运动
有调查显示,在成功减肥者几乎百分之百都养成了运动的习惯。当然,并不仅是在健身运动。生活中随处都可以运动,上班路上、家务活动、办公室健身操、节假日外出旅游运动等等,总之,只要你想运动,总能抽出时间,要知道健康与减肥总是伴随运动而生的。
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