两款减肥圣品 快来一起享用吧(5)

MM们都深知饮食减肥才最最健康的方法之一。但你知道具体吃什么，又如何吃才能有效减肥瘦身吗?很迷茫吧?来看看小编分享的用黄瓜和鸡蛋自制的几款减肥食谱吧，让你的身材如同明星一样的靓出众!

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黄瓜蛋饼

材料：黄瓜：1根，鸡蛋：2-3个，面粉：一小碗

调料：水、鸡精、排骨精、盐

做法

将黄瓜用刀或专用工具切成细丝、鸡蛋打好放入碗里(碗要大一号的)，加一些面粉将之充分搅拌，成糊状最好，如没有达到好的效果，用面粉和水调就好，最后放入鸡精、排骨精、盐进行调味，然后就是把它倒入加适量油的平底锅或专门做饼的电热锅里。几分钟就熟了，带着黄瓜的清香味。

小编推荐改进建议：可以加入一些胡萝卜丝、西红柿、甜辣椒丁、火腿丁哦，这样就成了自制中国式披萨，很好吃的呦!